¿SE PUEDE ADELGAZAR CON EL ACEITE DE LINO?

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A ver pájaros, para que queréis adelgazar. ¿Es que no lo sabéis? Donde hay chicha hay alegría. De todas formas, realmente ¿se puede perder peso rápido con el aceite de lino?

¿Que beneficios tiene el aceite de linaza para eliminar la grasa?

Para saber si la linaza para adelgazar es bueno o malo debemos fijarnos en sus componentes. HECHO DE LINO a elegido el aceite de lino Naturgreen, pero tú elige tu olio favorito.

ingredientes del aceite de lino

La etiqueta nos indica que es un aceite de lino ecológico y comestible. Además es prensado en frío, de lo contrario los aromas características del aceite de linaza se reducirían.

¿Qué tiene el aceite de linaza para adelgazar el abdomen?

El etiquetado también demuestra que el producto tiene mucho de lo bueno,

bajar la tripa como Rafa Nadal con el aceite de lino
  • Ácidos grasos. Pues muy bien, sigue siendo grasa . Pero son grasas de calidad , es lo que desayuna Rafael Nadal y miren que figura gasta.
    • Ácido alfa linolénico , básicamente Omega-3
    • Ácido alfa linoleico, en general Omega-6

¿Porque los ácidos grasos del aceite de lino son eficientes para bajar peso?

Todo lo que conlleva calidad te da un buen resultado y precisamente esto es lo que ocurre con las propiedades del aceite de lino.

Por un lado el Omega-3 regala al cuerpo un respiro con el colesterol regulándolo y sin soplarte 6 € por seis dosis de un yogur con sabor de fresa ejem… Danacol. Luego , tenemos a su bro el Omega 6 que hace lo mismo pero de diferente manera regulando el metabolismo y acelerando la respuesta inmunológica principalmente.

Esto se traduce a una leve reducción del peso porque ayuda a quemar (metabolizar) los azucares, grasas aquello que sobra en definitiva. De hecho, la Universidad de Cambridge publicó un artículo en el que se demostraba que consumiendo las mismas calorías que siempre pero sustituyendo las grasas saturadas por las monoinsaturadas se logra dismuir el peso.

Componentes del aceite de lino que ayudan a bajar barriga

En este caso hemos seleccionado el mismo producto para mostrar que contiene el aceite de lino

componentes del aceite de lino en proporción
Componentes del aceite de lino Naturgreen

Observamos que por cada 100 gramos del líquido de linaza obtienes las misma energía que si te aprietas 4 torrijas. Mientras tu cuerpo también ingiere muy poco de las grasas que engordan (saturadas), algo más de las que no lo hacen(monoinsaturadas) y grasas que ayuden a reducir el colesterol por sus omegas y su pedazo de nombre(poliinsaturadas)

Por desgracia o por fortuna no contiene azucares ni hidratos de carbono, ergo el aceiet de lino no es un sustitutivo de una dieta equilibrada. Sino que actúa mejor como suplemento.

¿El aceite de lino sirve para adelgazar?

Entre otras cosas, SI, el aceite de lino omega 3 es útil para perder kilos, por tanto es una verdad.

No te quedes solo con se puede adelgazar con el aceite de lino, en nuestra tienda online también tenemos:

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